Hypnotherapie bij Praktijk Openhartig
Met hypnotherapie werk ik snel en effectief aan de hand van een daarvoor ontwikkelde methodiek en specifieke taalpatronen. Een groot deel van de klachten worden al vaak al in 1 sessie opgelost. Ervaar blijvende verandering al na één hypnotherapiesessie van 1,5 uur.
Hoe het werkt
Hypnotherapie
Antwoorden komen in hypnose van binnenuit, jouw onderbewuste stelt jou in staat om problemen op te lossen. De ervaring leert dat het je leven vergemakkelijkt door emoties en patronen op te sporen en in een ander perspectief te plaatsen.
Regressie therapie
Met regressie therapie ga je terug in je persoonlijke geschiedenis naar het
allereerste moment dat je probleem ontstond. In regressie therapie onderzoeken we de oorsprong wat jou in je huidige leven in de weg staat. Je zelfbeeld veranderd, je komt weer
in jouw eigen kracht te staan wat je levenslust bevorderd.
Ontspannings hypnose
Hypnotherapie zonder hulpvraag. Iedereen kent momenten waarin je teveel in je hoofd zit, gespannen of nerveus bent of je opgejaagd voelt. Wanneer je behoefte hebt om in totale ontspanning gewoon te zijn, te landen in jezelf en vanuit je hoofd weer in je lijf te zakken is deze ontspannings hypnose een pijlsnelle en fijne manier om dat te kunnen ervaren..
Stoppen met roken
Wil jij stoppen met roken dan zul je merken dat het een lastig proces is. Naast de verslaving aan
nicotine is er ook sprake van een gewoonte een handeling die is geprogrammeerd in het
onderbewuste. In de hypnotherapie worden de belemmeringen die jou in de weg staan om te kunnen
stoppen met roken omgezet in overtuigingen dat ook jij kunt stoppen met roken.
Virtuele maagband
Verlies gewicht met een virtuele maagband. Geen operatie en herstelperiode nodig. Bij een denkbeeldige maagband programmeert een hypnotherapeut je onderbewustzijn zodanig dat je al bij een kleine hoeveelheid eten een voldaan gevoel krijgt. Je zult dan automatisch minder gaan eten en afvallen. Dit is precies hetzelfde effect als met een echte maagband bereikt wordt. Aan de hand van een reeks van vier opeenvolgende sessies wordt er gewerkt aan motivatie, overtuigingen en blokkades die het afvallen voor jou moeilijk maken naast het plaatsen van een virtuele maagband en aandacht voor jouw levensstijl.
Hypnotherapie bij kinderen
Een therapeutische benadering waarbij hypnosetechnieken worden gebruikt om kinderen te helpen met diverse uitdagingen. Het is een veilige en effectieve methode, vooral omdat kinderen van nature gevoeliger zijn voor suggesties en verbeeldingskracht. Kinderen kunnen vastlopen in hun ontwikkeling of belemmerd worden door angstklachten, concentratieproblemen, laag zelfbeeld, eetproblemen, buikpijn (zonder medische redenen) verlieservaringen, trauma, negatieve gedachten en onprettige gewoonten. Klachten zijn veelal het gevolg van een verkeerd denkpatroon in ons onderbewustzijn.
Therapeutisch proces
In circa 90 minuten doorlopen we een vastgesteld therapeutisch proces. Na een gratis informatieve kennismaking volgt een therapeutisch behandeling, waarbij jij tijdens de intake verheldert wat jij opgelost wilt hebben, waar jij verandering in wenst of eventuele obstakels die jou belemmeren uit de weg wilt ruimen. Bij iedere volgende stap in het behandelproces leg ik uit wat je kunt verwachten. Vervolgens breng ik jou in een hypnotische staat waarbinnen we bezig gaan met jouw probleem/thema en toewerken naar verandering. Tijdens het gehele proces begeleid ik jou aan de hand van instructies en het geven van suggesties. Alles gebeurt onder mijn professionele begeleiding op een verantwoorde en veilige wijze. Na afloop van de hypnotherapie behandeling spreken we de behandeling en jouw ervaring na.
Wat is hypnotherapie?
Een natuurlijke staat van ontspanning
Hypnose is een natuurlijke staat waarbij er sprake is van een sterke hyperfocus en diepe ontspanning. Veel mensen ervaren het als een heerlijke verdiepende vorm van trance of mediatieve staat waarbij sprake is van een verhoogd niveau van bewust zijn, van een naar binnen gerichte, verhoogde concentratie en een toegenomen openstelling voor suggestie.
Verandering in het onderbewuste
Een belemmerende overtuiging kan zich nestelen in jouw onderbewuste. Deze overtuiging kan hardnekkig zijn op basis van wat jou is overkomen en de gedachten en emoties die daardoor zijn ontstaan. In hypnose wordt contact gemaakt met het onderbewuste, waarin het herkaderen van een patroon of overtuiging plaatsvindt.